Tak Hanya Genetik, Lama Pendidikan Juga Diklaim Jadi Faktor Pengaruh Obesitas

obesitas, penyebab, faktor, risiko, gen, genetik, genetika, lama, waktu, pendidikan, sekolah, menengah, peneliti, penelitian, USC Dornsife, pengaruh, indeks massa tubuh, kesehatan, tubuh, manfaat, penyakit Ilustrasi: bocah kelebihan berat badan

Kehidupan semakin lama semakin maju dan gaya hidup menunjukkan perubahan yang signifikan. Perubahan gaya hidup telah membawa masalah baru untuk kesehatan, misalnya obesitas. Obesitas ternyata tidak hanya menyerang orang tua, tetapi juga orang muda dan anak-anak usia sekolah.

Obesitas dianggap salah satu masalah yang mengerikan karena dapat merusak kehidupan secara menyeluruh. Tetapi harus Anda ingat Anda selalu dapat memilih, tetap dalam keadaan obesitas atau kembali sehat. Dan jika Anda sudah mengalami obesitas, selalu ada jalan kembali.

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan obesitas. Tetapi satu faktor yang paling jelas dan mudah diselidiki adalah genetik. Beberapa orang yang obesitas dan beberapa orang tidak mengalami kelebihan berat badan selalu bertanya-tanya apakah keadaan mereka berkaitan dengan genetik? Dan jawabannya adalah ‘iya’.

Studi USC Dornsife menemukan bahwa bersama-sama, genetika dan lama tahun pendidikan anak dapat mempengaruhi apakah seseorang menjadi gemuk atau tidak. Lebih lama tinggal di sekolah menengah dikatakan bisa melawan risiko genetik obesitas, menurut peneliti USC Dornsife.

Apa perbedaan yang bisa dihasilkan dari satu tahun tambahan di sekolah menengah adalah untuk kesehatan jangka panjang. Pada tahun 1972, Inggris, Skotlandia dan Wales menaikkan wajib usia kehadiran sekolah dari 15 ke 16. Melalui sebuah penelitian genetik besar-besaran, peneliti USC Dornsife telah menemukan bahwa satu dekade kemudian, adanya perubahan tersebut memiliki manfaat kesehatan bagi siswa yang terkena reformasi, terutama mereka yang berisiko terbesar menjadi obesitas.

Tahun tambahan pendidikan berkontribusi terhadap penurunan berat badan, terlepas dari risiko genetik mereka, tim peneliti menemukan. “Ini berarti bahwa gen saja tidak menentukan siapa yang akan menjadi gemuk,” kata Silvia H. Barcellos, seorang ilmuwan peneliti di Pusat Penelitian Ekonomi dan Sosial USC Dornsife (CESR). “Bahkan dalam kasus ini, satu tahun lagi di sekolah menengah menurunkan pengaruh gen terhadap penyebab seseorang menjadi gemuk.”

obesitas, penyebab, faktor, risiko, gen, genetik, genetika, lama, waktu, pendidikan, sekolah, menengah, peneliti, penelitian, USC Dornsife, pengaruh, indeks massa tubuh, kesehatan, tubuh, manfaat, penyakit

Ilustrasi: kecenderungan obesitas terjadi pada anak usia sekolah (sumber: The Straits Times)

Sebelum usia kehadiran wajib berubah, 31 dari setiap 100 orang dengan risiko genetik tertinggi memiliki ukuran tubuh yang tidak sehat. Setelah reformasi, rate turun menjadi 18 dari setiap 100. Di antara mereka dengan risiko terendah, tingkatnya tetap tidak berubah. Temuan terbaru diterbitkan oleh jurnal Proceedings of National Academy of Sciences.

Penelitian ini merupakan yang terbaru dalam rangkaian oleh para peneliti USC Dornsife CESR yang meneliti bagaimana perubahan 1972 pada usia kehadiran sekolah wajib telah mempengaruhi hasil kehidupan lain untuk siswa yang terkena dampak, seperti apakah mereka melanjutkan kuliah atau menyelesaikan gelar sebelumnya, berapa penghasilan yang mereka peroleh dan bagaimana status sosial ekonomi mereka.

Untuk penelitian ini, peneliti USC Dornsife mempelajari genom dari 250.000 orang di UK Biobank. Para peneliti melihat tiga indikator kesehatan: fungsi paru-paru, tekanan darah dan ‘indeks massa tubuh’. Persentase lemak tubuh dan rasio pinggang-panggul sebagai indikator komprehensif untuk berat badan yang sehat dan tidak sehat.

Para ilmuwan menggabungkan informasi kesehatan dengan skor poligenik – alat yang menjelaskan variasi di seluruh genom seseorang – untuk menentukan seberapa besar pengaruh genetika dan pendidikan terhadap kesehatan.

Database genetika yang terus berkembang yang telah digunakan jutaan orang untuk memeriksa silsilah mereka dan risiko genetik mereka untuk penyakit telah menjadi sumber daya untuk studi genetika skala besar. Para ilmuwan diizinkan untuk menggunakan data telah mampu mengidentifikasi varian genetik terkait dengan penyakit tertentu seperti kanker payudara, gangguan seperti autisme dan bahkan pencapaian pendidikan.

“Hasil kami menantang gagasan determinisme genetik. Mereka menyarankan pendidikan mengurangi peran gen yang dimainkan dalam menentukan siapa yang menjadi gemuk. Sekarang, kita ditinggalkan dengan pertanyaan mengapa kita mengamati peningkatan kesehatan yang lebih besar bagi mereka dengan kecenderungan genetik yang lebih tinggi terhadap obesitas,” kata Leandro Carvalho, seorang penulis dan ekonom penelitian di CESR.

Tiga tahun yang lalu, Inggris mengadopsi mandat bahwa siswa harus tinggal di sekolah atau pelatihan sampai mereka berusia 18 tahun. Para siswa, seperti kelompok yang lahir pada tahun 1957, dapat mengalami manfaat kesehatan sebagai akibat dari perubahan.

Ilustrasi: ibu dan anak sama-sama obesitas

Walaupun faktor generik tidak selalu menentukan apakah orang tua yang obesitas pasti memiliki anak yang obesitas juga, tetapi yang pasti si anak pasti akan memiliki kecenderungan untuk obesitas karena pengaruh genetik orang tuanya. Studi mengungkapkan ikatan polymorphisms akan mengatur nafsu makan dan metabolisme di berbagai gen.

Dengan kata lain, gen dapat menentukan kebiasaan makan dan tingkat metabolisme seseorang. Saat gen tersebut melepaskan ketidakseimbangan hormon, akan ada kemungkinan masalah tersebut diwariskan ke generasi berikutnya. Oleh karena itu jika seorang anak yang memiliki orangtua yang kegemukan, kemungkinan akan mengalami masalah berat badan juga.

Kebiasaan makan keluarga juga harus diperhatikan saat membicarakan genetik. Tiap anggota keluarga biasanya memiliki selera makan yang hampir sama. Jika mereka lebih memilih junk food dibanding makanan sehat atau memiliki masalah kesehatan yang disebabkan oleh kebiasaan makan, maka biasanya kebanyakan anggota keluarga akan mengalami obesitas.

Walaupun Anda mengalami obesitas karena faktor genetik, tidak berarti tidak dapat dikontrol. Jika Anda mengikuti pola hidup yang sehat dan pola makan yang baik, maka dipastikan Anda bisa menjaga berat badan Anda dengan baik.

Lalu, apa kriteria obesitas? Kita bisa mengukurnya dengan indeks massa tubuh (IMT), yakni berat badan dalam kilogram (kg) dibagi dengan tinggi badan dalam meter dikalikan dua (IMT = Berat badan (kg) / Tinggi badan (m)². Jika memiliki berat badan 63 kg dan tinggi 180 meter, hasil IMT kita 19,4.

Menurut WHO-WRPO tahun 2008, berat badan kurang ideal jika IMT-nya kurang dari 18,5, normal/ideal dengan IMT 18,5-22,9, berat badan lebih jika IMT lebih dari 23, pra-obesitas 23-24,9, obesitas I jika IMT 25-29,9, serta berat badan obesitas II jika IMT lebih dari 30.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


%d blogger menyukai ini: