Enggan Melihat Realitas, Bagaimana Cara Atasi Penyangkalan Diri? Pada titik tertentu dalam hidup, setiap orang mengalami denial, respons alami saat Anda tidak mampu atau ...
Jangan Salah Sangka, Bermain Ternyata Bisa Melatih Keterampilan Anak Di era modern seperti sekarang rupanya lebih banyak orang tua yang terobsesi untuk mendidik anak mereka sejak ...
Perilaku Self Harm: Apa Penyebabnya & Bagaimana Mengatasinya? Self harm atau menyakiti diri sendiri tampaknya menjadi perilaku yang begitu jamak di kalangan remaja. ...
Semakin Tua, Mengapa Waktu Berlalu Lebih Cepat? Setiap manusia pasti bertumbuh dan menua atau menjadi lansia, yakni seseorang yang memasuki usia 60 tahun ...
Sering Menunda Waktu Tidur? Waspada Insomnia! Ada banyak penyebab orang ingin menunda waktu tidur, seperti menunggu serial Netflix kesayangan, chatting ...
Cenderung Overeating dan Susah Kurus? Yuk, Coba Metode Mindfulness! Ada banyak hal yang membuat seseorang mengalami overeating atau makan secara berlebihan. Jika ini tidak ...
Kerap Membuat Orang Tua Khawatir, Persaingan antar Saudara Itu Normal Sibling rivalry atau persaingan antar saudara menjadi salah satu permasalahan keluarga yang umumnya terjadi ...
Tak Sadar, Kebiasaan Ini Bisa Meningkatkan Dopamin di Otak! Dopamin adalah bahan kimia yang diproduksi otak dan terkait dengan rasa bahagia untuk meningkatkan kesehatan ...
Pentingnya Mengenal Tumbuh Kembang Anak Sejak Dini Pertumbuhan merupakan ukuran kematangan fisik, sedangkan perkembangan adalah bertambahnya kemampuan dalam ...
Sudah Tidur Semalaman, Tapi Tetap Kelelahan? Ini Alasannya! Ada dua komponen utama yang perlu diperhatikan dalam tidur yaitu kualitas tidur dan kuantitas tidur.[1] ...