Enggan Melihat Realitas, Bagaimana Cara Atasi Penyangkalan Diri? Pada titik tertentu dalam hidup, setiap orang mengalami denial, respons alami saat Anda tidak mampu atau ...
Redakan Stres hingga Trauma, Bagaimana Metode Terapi Somatik? Peristiwa atau pengalaman buruk yang menimpa seseorang bisa menimbulkan kondisi trauma. Kondisi ini dapat ...
Sering Insecure dengan Pasangan, Bisa Jadi Tanda Disorganized Attachment Jika Anda menggunakan #DatingTok, Anda mungkin sangat akrab dengan teori attachment atau keterikatan. ...
Perilaku Self Harm: Apa Penyebabnya & Bagaimana Mengatasinya? Self harm atau menyakiti diri sendiri tampaknya menjadi perilaku yang begitu jamak di kalangan remaja. ...
Apa yang Terjadi Pada Tubuh Jika Berhenti Berolahraga? Olahraga adalah serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana untuk mempertahankan kualitas hidup dan ...
Semakin Tua, Mengapa Waktu Berlalu Lebih Cepat? Setiap manusia pasti bertumbuh dan menua atau menjadi lansia, yakni seseorang yang memasuki usia 60 tahun ...
Susah Mencari Obat ADHD? Lakukan Perawatan Alternatif yang Efektif Attentions Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) di Indonesia termasuk cukup tinggi angkanya, dengan jumlah ...
Bebaskan Diri dari ANTs yang Menyabotase Hidup Anda Tidak semua orang yang overthinking memiliki pemikiran optimis dan malah sebagian besar adalah negatif. ...
Ada Alasan Psikologis, Mengapa Orang Lebih Suka Kebisingan Kebisingan memiliki dampak buruk bagi banyak orang, seperti gangguan fokus dan pendengaran.[1] Namun, bagi ...
Manfaat Light Therapy, Tidak Hanya Menyembuhkan SAD Depresi merupakan salah satu masalah kesehatan mental yang dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan ...