Pentingnya Memperhatikan Perkembangan Kehamilan Usia 3 Bulan Pertama

Usia Kehamilan 3 Bulan - (Sumber: huggies.com.au) Usia Kehamilan 3 Bulan - (Sumber: huggies.com.au)

sudah dianggap dewasa apabila sudah menikah, karena sudah menjadi tanggungan suami, bukan orangtua lagi. Setelah menikah, fase kehidupan berikutnya yang mungkin dialami sebagian besar adalah .

Wanita mengandung selama kurang lebih 9 bulan 10 hari. Masa-masa sering terbagi menjadi 3, yaitu trimester pertama, trimester kedua, dan trimester ketiga.

Trimester pertama atau masa kehamilan 3 bulan pertama, merupakan masa yang rawan karena pada masa ini janin belum terbentuk sempurna, dan calon berada dalam tahap adaptasi.

Salah satu penyesuaian bagi ibu hamil adalah perubahan yang terjadi secara fisik maupun psikis. Oleh karena itu tidak mengherankan apabila ibu hamil dalam trimester pertama mengalami mual dan muntah pada pagi hari (morning sickness).

Pada masa kandungan 3 bulan, janin sudah mengalami perkembangan. Pada masa ini, ibu hamil harus mengetahui perkembangan janin, apakah sesuai dengan perkembangan atau tidak.

Berikut ini perkembangan janin saat berusia 3 bulan:

  • Usia kehamilan 3 bulan, janin sudah terbentuk bahkan sudah terlihat organ utuh. Bentuk janin menyerupai manusia pada umumnya, organ sudah mulai terbentuk dan berkembang.
  • Semua bagian sudah terbentuk, diantaranya hidung, mata, mulut, telinga.
  • Pada minggu ke 9, apabila jenis kelaminnya laki-laki sudah dapat dilihat.
  • Janin sudah bisa membuka dan menutup mulutnya, dan mulai berlatih menelan dan menghisap
  • Pada minggu ke 10, jenis kelamin dapat teridentifikasi dengan jelas.
  • Bagian tulang dan otot sudah mulai terbentuk secara sempurna. Fungsi syaraf, otot dan otak janin yang sudah berfungsi menyebabkan janin dapat bergerak dan melakukan respon di usia kehamilan 3 bulan.
  • Pergerakan di dalam kandungan oleh janin belum dapat dirasakan karena ukuran yang amat kecil.Meskipun sangat masih muda, hanya saja periode janin untuk dapat berlatih menelan, menghisap dan juga buang air kecil sudah mulai berfungsi.
  • Memasuki minggu ke 11, panjang tubuh mencapai 6,5cm. Sesekali janin menguap. Bayi sudah dapat menelan cairan amnion dan mengeluarkan kembali (kencing).
  • Perkembangan janin usia ke 12 minggu, panjangnya mencapai 8cm. Semua organ vital bayi sudah terbentuk. Janin usia 3bulan normal jika mengalami cegukan. Frekuensinya hingga 90kali cegukan dalam satu jam.

Pada usia kehamilan 3 bulan, ibu hamil mengalami perubahan dalam tubuhnya. Pada usia kehamilan 3 bulan, ibu mengalami pembesaran dada. Kondisi ini disebabkan karena hormon kehamilan meningkat. Hormon kehamilan menimbulkan pelebaran pembuluh darah.

Kondisi yang umum terjadi pada ibu hamil usia 3 bulan adalah sering mengalami buang air kecil. Pertumbuhan rahim akan menekan kandung kemih ibu. Ibu hamil juga sering mengalami gejala mual dan muntah. Hal ini terjadi karena peningkatan hormonal dalam tubuh ibu hamil.

Wanita Hamil - (Sumber: centrocearensemindfulness.com.br)

Wanita Hamil – (Sumber: centrocearensemindfulness.com.br)

Beberapa keluhan lain yang dialami ibu hamil usia 3 bulan, antara lain:

  • Perut masih kecil dan belum membesar ketika perkembangan janin usia 3 bulan.
  • Keluar darah atau flek saat perkembangan janin usia 3 bulan.
  • Perut kencang, terasa keras dan berlipat ketika perkembangan janin usia 3 bulan
  • Mual dan terasa panas ketika perkembangan janin usia 3 bulan
  • Tidak nafsu makan saat hamil 3 bulan.
  • Nyeri perut ketika sedang hamil 3 bulan.
  • Berat badan belum bertambah saat hamil 3 bulan.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengatasi berbagai keluhan yang dialami oleh ibu hamil usia 3 bulan:

  • Istirahat yang cukup selama kehamilan, terutama malam hari.
  • Jangan memaksakan tubuh melakukan pekerjaan berat yang dapat menimbulkan kelelahan.
  • Melakukan olahraga ringan khusus ibu hamil.
  • Untuk ibu hamil yang mengalami mual dan muntah, makan dalam porsi kecil tapi sering
  • Konsumsi selingan seperti roti kering, biskuit dan minuman hangat.
  • Perbanyak minum airputih
  • Gunakan pakaian yang nyaman

Di usia kehamilan 3 bulan, seringkali sang ibu disarankan untuk tidak melakukan kegiatan seperti mengangkat benda berat, sering naik turun tangga. Hal ini disebabkan, usia kehamilan 3 bulan dianggap masih rawan. Selain itu, di trimester pertama ini, sebagian besar ibu hamil mengalami mual dan muntah.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


%d blogger menyukai ini: