Ini yang Harus Orang Tua Lakukan Saat Remaja dengan ADHD Mengemudi Mobil

Ilustrasi: remaja mengemudiIlustrasi: remaja mengemudi

Ketika anak remaja mulai belajar mengemudi, ini adalah waktu yang paling mengkhawatirkan bagi banyak orang tua. Untuk orang tua dari remaja dengan ADHD, itu bisa jadi lebih menakutkan. ADHD, atau attention deficit hyperactivity disorder, adalah suatu kondisi yang dapat menyebabkan masalah dengan perhatian, impulsif, dan hiperaktif. Tentu ini bukan masalah yang ingin Anda miliki saat mengemudi.

ADHD, yang merupakan gangguan perilaku, biasanya memang menyerang anak-anak. Namun, remaja dan orang dewasa dapat pula terkena ADHD dan dibutuhkan penanganan khusus agar gejala gangguan tersebut dapat diminimalkan.

Pengertian ADHD

Dilansir dari laman Hello Sehat, Attention-deficit hyperactivity disorder atau ADHD merupakan gangguan yang ditandai dengan perilaku impulsif, hiperaktif, dan sulit untuk fokus serta konsentrasi. ADHD sendiri dibedakan menjadi tiga subtipe berdasarkan gejala yang dominan pada pasien, yakni dominan hiperaktif-impulsif, dominan inantentif, serta kombinasi hiperaktif-impulsif dan inatentif.

ADHD dominan hiperaktif-impulsif adalah ADHD yang dimiliki orang yang biasanya mempunyai masalah hiperaktivitas dan perilaku impulsif. Sementara itu, seseorang dengan ADHD dominan inatentif biasanya memiliki gejala sulit untuk menyimak atau memperhatikan dengan baik. Nah, untuk pasien dengan ADHD kombinasi hiperaktif-impulsif dan inatentif, mempunyai gejala berupa hiperaktif, impulsif, dan sulit fokus.

Masih menurut situs Hello Sehat, gejala sulit memperhatikan sesuatu yang dialami orang ADHD dapat diterjemahkan ke berbagai macam perilaku, antara lain mudah terdistraksi, pelupa, memiliki masalah dengan keteraturan, hingga tidak menghiraukan lawan bicara. Hal yang sama berlaku pula untuk gejala hiperaktif, yang pada pengidap ADHD bisa disadari lewat perilaku seperti gelisah, menghentakkan tangan atau kaki, sulit mengantre atau menunggu giliran, cerewet, berlari-lari di situasi yang tak tepat, dan tampak selalu bersemangat. Mereka juga sering mengganggu orang lain, menjawab sebelum pertanyaan selesai dilontarkan, dan tidak dapat bermain dengan tenang. 

Bahaya Remaja ADHD Saat Mengemudi

Ilustrasi: pengemudi terkena tilang

Ilustrasi: pengemudi terkena tilang

Dalam sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan di Pediatrics, para peneliti melihat informasi tentang kecelakaan, pelanggaran, dan suspensi selama empat tahun pertama lisensi untuk sekitar 15.000 pengemudi remaja. Sekitar 2.000 remaja ini menderita ADHD. Dan, inilah yang mereka temukan.

  • Tingkat kecelakaan empat tahun untuk driver dengan ADHD adalah 37% lebih tinggi daripada untuk mereka yang tidak memiliki ADHD.
  • Pengemudi dengan ADHD memiliki tingkat kecelakaan 62% lebih tinggi, dan tingkat kecelakaan yang terkait alkohol 109% lebih tinggi.
  • Remaja dengan ADHD memiliki tingkat pelanggaran lalu lintas 36%, dibandingkan dengan 25% untuk mereka yang tidak.
  • Remaja dengan ADHD memiliki tingkat pelanggaran bergerak 27%, dibandingkan dengan 19% untuk mereka yang tidak.
  • 17% remaja dengan ADHD ditangguhkan lisensi mereka, dibandingkan dengan 10% dari mereka yang tidak memiliki ADHD.
  • Remaja dengan ADHD memiliki risiko ngebut yang lebih tinggi, tidak memakai sabuk pengaman, alkohol dan/atau penggunaan narkoba saat mengemudi, dan menggunakan peralatan elektronik saat mengemudi.
  • Remaja dengan ADHD memiliki risiko kecelakaan dan masalah lain yang lebih tinggi pada bulan pertama mengemudi.

Para peneliti juga menemukan dalam studi sebelumnya bahwa tidak ada perbedaan besar dalam risiko kecelakaan, apakah remaja diberi obat ADHD atau tidak. Strategi terbaik untuk mencegah kecelakaan berkaitan dengan pelatihan keterampilan dan dengan orang tua yang terlibat dalam pengambilan keputusan bersama tentang kapan dan bagaimana remaja mereka harus mengendarai mobil.

Saran untuk Orang Tua dengan Anak ADHD

  • Pastikan mereka mengikuti kelas pendidikan pengemudi formal.
  • Meskipun obat-obatan tampaknya tidak membuat perbedaan dalam penelitian ini, bicarakan dengan dokter Anda tentang melakukan segala yang dapat Anda lakukan untuk memaksimalkan perawatan ADHD anak remaja Anda sebelum dia mulai mengemudi. Ini mungkin termasuk obat-obatan, terapi perilaku, atau yang lainnya.
  • Sebelum anak remaja Anda mendapatkan lisensi, habiskan banyak waktu bersama di mobil. Lakukan berjam-jam mengemudi bersama, bekerja pada keterampilan dan perilaku agar mereka tetap aman. Jangan biarkan mereka mengikuti tes mengemudi sampai Anda merasa nyaman bahwa mereka telah mempelajari keterampilan dan perilaku itu.

    Ilustrasi: ADHD (sumber: psycom.net)

    Ilustrasi: ADHD (sumber: psycom.net)

Selain itu, tetapkan aturan tentang mengemudi yang aman, dan menegakkannya. Ini sangat penting. Aturan-aturan ini harus mencakup hal-hal seperti:

  • Jumlah dan jenis penumpang. Penumpang meningkatkan risiko kecelakaan. Karena, beberapa penumpang lebih mengganggu daripada yang lain.
  • Kecepatan. Driver remaja harus tahu dan mematuhi batas kecepatan.
  • Gangguan. Gangguan apa pun yang menyebabkan remaja mengalihkan pandangan dari jalan selama lebih dari dua detik meningkatkan risiko kecelakaan hampir empat kali, dan gangguan yang melibatkan perangkat elektronik meningkatkannya sebanyak 5,5 kali. Melihat ponsel jelas merupakan gangguan besar. Begitu juga melihat keluar jendela samping, melihat penumpang, meraih sesuatu yang jatuh di lantai, atau mengotak-atik sistem stereo.
  • Mengemudi saat mengantuk. Setujui peraturan untuk mencegah hal ini terjadi.
  • Alkohol atau penggunaan zat apa pun. Ini adalah hal yang tidak bisa ditoleransi. 

Orang tua juga mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan teknologi untuk membantu mereka. Banyak mobil sekarang dilengkapi dengan software yang memperingatkan pengemudi tentang risiko atau bahkan mulai mengerem sebelum tabrakan. Ada juga aplikasi yang dapat membantu menghentikan orang mengirim pesan teks saat mereka mengemudi. Teknologi tersebut memang masih memiliki keterbatasan, tetapi terkadang dapat membantu.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


%d blogger menyukai ini: