Dijual Seharga Rp 800 Ribuan, Marine Omega 3 NuSkin Dianggap Miliki Manfaat Untuk Kesehatan

Dijual Seharga Rp 800 Ribuan, Marine Omega 3 NuSkin Dianggap Miliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh sehat dan bugar membawa kebahagiaan

NuSkin, sebagai salah satu perusahaan sekaligus merek produk yang ditujukan untuk perawatan. Salah satu produk yang dimiliki adalah Marine Omega. Marine Omega 3 dari NuSkin bisa Anda beli di situs nuskin.com. Harganya sekitar Rp 832 ribu dengan isi sekitar 120 softgels. Kemasannya menyerupai botol tetapi terbuat dari plastik. Di bagian depan kemasan ada tulisan Pharmanex. Pada produk disertai keterangan bahwa Marine Omega mengandung minyak ikan.

Marine Omega merupakan suplemen makanan yang memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang esensial dan minyak krill yang kaya akan EPA dan DHA yang memiliki manfaat untuk kesehatan optimal dan kebugaran, termasuk fungsi jantung normal, fungsi otak, kekebalan tubuh, dan kesehatan persendian.

Lalu, apakah benar kandungan di dalam Marine Omega seperti omega 3, EPA dan DHA memang berkhasiat bagi tubuh? Salah satu kunci otak bisa berfungsi secara baik dalam tubuh adalah peran omega 3, dan itu berlaku sejak pertama kali Anda dilahirkan.

Profesor nutrisi manusia dari University of Texas di Austin mengungkapkan bahwa lemak omega 3 merupakan bahan struktural sel saraf. Sayangnya, omega 3 merupakan lemak esensial, yang berarti bahwa tubuh tidak dapat memproduksi sendiri, sehingga perlu diperoleh melalui makanan atau suplemen. Seperti kalsium pada tulang, asam lemak omega 3 letaknya ada pada otak.

Ada tiga jenis asam lemak omega 3 utama, yang merupakan lemak tak jenuh ganda (PUFA), DHA (asam docosahexaenoic), EPA (asam eicosapentaenoic), dan ALA (asam alfa-linoleat). Lebih dari 30 persen otak terdiri dari ketiga jenis lemak tak jenuh ganda tersebut.

Penelitian menunjukkan bahwa DHA dan EPA memiliki pengaruh kuat terhadap kesehatan, terutama DHA yang berperan dalam mengembangkan struktur otak. Sementara itu, EPA mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi terjadinya peradangan, menjaga kadar trigliserida (sejenis lemak dalam darah), dan menjaga aliran darah yang sehat di arteri.

Di sisi lain, baik DHA maupun EPA berperan penting dalam mengatur fungsi otak. Penelitian juga menemukan hubungan antara omega 3 dan penyakit alzheimer, depresi, kinerja kognitif, dan ADHD.

Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Sports Science and Medicine menunjukkan bahwa lemak omega 3 dapat mengurangi nyeri otot setelah melakukan olahraga dan bisa meningkatkan mobilitas. Lantas, apa yang terjadi pada orang yang kekurangan omega 3?

“Kekurangan asam lemak esensial omega 3 dapat berdampak negatif terhadap struktur dan fungsi sel otak yang disebut dengan neutron,” jelas Joe Maroon, profesor klinis neurologi di University of Pitssburgh.

Maroon menambahkan bahwa pemberian asam lemak esensial omega 3 dapat memperbaiki aliran darah dan pembentukan sel otak baru. Cara untuk mendapatkan lebih banyak asupan omega 3 dapat diperoleh melalui makanan.

Pedoman yang disarankan adalah mengasup berbagai jenis ikan dan kerang setidaknya dua kali seminggu, atau rata-rata 250 sampai 500 miligram EPA dan DHA per hari. Sumber terbaik DHA dan EPA adalah makanan laut, khususnya ikan berlemak seperti ikan bilis, herring, mackerel, tuna, dan salmon.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


%d blogger menyukai ini: