Beda Dengan Pria, Begini Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Pada Wanita

Gejala, tanda, penyakit, jantung, pria, wanita, pria, berbeda, perbedaan, dokter, kehamilan, persalinan, bayi, ibu, infeksi, merokok, sesak napas, sindrom, patah hati, depresi, stres, kesehatan, olahraga, pusing, mual, masalah, diabetes, tindakan, pencegahan, perlindungan, hamil, menopause, kolesterol Ilustrasi: penyakit jantung pada wanita

adalah masalah kesehatan serius yang paling umum di antara pria dan di AS, tetapi itu tidak mempengaruhi mereka dengan cara yang sama. Beberapa kondisi jantung lebih mungkin terjadi pada , dan lain dapat berbeda untuk kedua jenis kelamin. Penting untuk mengetahui apa yang harus diperhatikan dan cara melindungi diri sendiri saat usia bertambah.

Gejala penyakit jantung tidak selalu sama pada wanita dengan pria. Jika tidak dikenali oleh wanita dan dokternya, perbedaan ini dapat membahayakan wanita yang mengalami penyakit jantung. Dalam buku teks kardiologi standar, sebagian besar pembahasan adalah untuk deskripsi gejala yang umumnya muncul jika seseorang mengalami penyakit jantung. Dalam kebanyakan kasus, gejala ‘umum’ ini ternyata merupakan uraian gejala yang umumnya dialami oleh pria.

Gejala dan Tanda Peringatan

Nyeri Dada

Dalam film, setiap orang mengalami nyeri dada saat serangan jantung. Dalam kehidupan nyata, wanita mungkin memiliki gejala yang kurang jelas dan cenderung mengalami sesak napas sebagai nyeri dada. Anda juga mungkin merasakan sakit di rahang, punggung, atau perut bagian atas. Dan wanita juga mungkin merasa mual, demam, atau pusing.

Diseksi Arteri Koroner Spontan

Diseksi arteri koroner spontan (Spontaneous Coronary Artery Dissection) adalah ketika salah satu pembuluh darah jantung Anda terluka. Itu bisa memperlambat atau memblokir aliran darah Anda dan menyebabkan nyeri dada hebat dan gejala lain yang bisa terasa seperti serangan jantung. Ini adalah kondisi serius yang perlu ditangani dengan cepat. Perempuan lebih mungkin daripada laki-laki untuk memiliki SCAD, terutama jika mereka baru melahirkan.

Sindrom ‘Patah Hati’

Istilah medis untuk ini adalah kardiomiopati yang diinduksi oleh stres, dan itu lebih mungkin terjadi pada wanita daripada pria. Ini disebabkan oleh pelepasan hormon stres secara tiba-tiba, dan itu terjadi setelah kejadian yang sangat emosional seperti perceraian atau kematian dalam keluarga Anda. Bagian dari hati Anda menjadi lebih besar dan tidak bisa memompa darah juga. Itu dapat menyebabkan nyeri dada yang hebat, tetapi cepat dapat menyebabkan pemulihan penuh.

Nyeri dada, gejala penyakit jantung (sumber: drsinatra.com)

Menopause

Meskipun mereka tidak menyebabkan penyakit jantung, perubahan alami yang terjadi pada tubuh Anda selama menopause dapat membuat Anda lebih mungkin memilikinya. Ketika kadar estrogen Anda turun, arteri Anda bisa menjadi lebih kaku. Dan tekanan darah Anda, lemak perut, dan LDL (atau jahat) bisa naik setelah menopause juga. Tetap aktif untuk membantu menjaga jantung Anda tetap setelah menopause.

Peradangan

Jika Anda memiliki kondisi yang menyebabkan ini, seperti rheumatoid arthritis atau lupus, kemungkinan Anda untuk penyakit jantung lebih tinggi. Itu benar bahkan jika Anda masih muda, berolahraga, dan tidak merokok. Periksalah peradangan Anda dengan -obatan – tetapi cobalah untuk menjauhi steroid, yang dapat meningkatkan peluang Anda terkena penyakit jantung. Bicarakan dengan Anda tentang cara terbaik untuk melindungi jantung Anda.

Depresi

Kondisi kesehatan mental ini dapat menggandakan kemungkinan penyakit jantung, dan wanita dua kali lebih mungkin untuk memilikinya sebagai pria. Hal ini dapat membuat Anda kurang cenderung untuk tetap aktif dan menjaga kesehatan Anda, dan stres dan kecemasan yang sedang berlangsung dapat menekan jantung Anda. Bicaralah dengan dokter atau terapis jika Anda merasa membutuhkan pertolongan untuk depresi.

Diabetes

Kondisi ini juga dapat menggandakan kemungkinan seorang wanita terkena penyakit jantung. Salah satu alasannya adalah bahwa gula darah tinggi memperlambat aliran oksigen dalam darah Anda dan dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri Anda. Lain adalah bahwa wanita dengan diabetes mungkin lebih cenderung menjadi gemuk dan memiliki tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Anda dapat mengatur berat badan dan kadar gula darah dengan diet dan .

Wanita Kurus Bisa Terserang Penyakit Jantung

Wanita yang kelebihan berat badan, terutama jika mereka memiliki lemak perut, memiliki kemungkinan lebih tinggi terkena penyakit jantung. Tetapi menjadi langsing tidak berarti Anda tidak bisa mendapatkannya. Wanita yang langsing masih bisa memiliki kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi dan asap rokok – tiga hal yang meningkatkan peluang Anda untuk kondisi ini.

Tindakan Pencegahan

Ilustrasi: sehat

Ketahui Riwayat Kesehatan Keluarga

Jika ibu atau saudara perempuan Anda mengidap penyakit jantung sebelum usia 65 tahun, atau jika ibu Anda mengalami stroke pada usia berapapun, Anda lebih mungkin menderita penyakit jantung. Itu tidak berarti Anda akan mengalami serangan jantung atau stroke, tetapi pastikan dokter Anda mengetahui riwayat keluarga Anda. Dia dapat membantu Anda mengambil langkah yang tepat untuk menurunkan peluang Anda.

Berhenti Merokok

Wanita yang merokok 25% lebih mungkin mengalami serangan jantung dibandingkan pria yang merokok. Ini merusak pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah Anda, dan dapat menyebabkan pembekuan darah. Kemungkinan Anda lebih tinggi jika Anda mengambil pil KB dan merokok, terutama setelah 35 tahun.

Awasi Kolesterol Anda

Lemak yang lembut dan berlemak ini dapat menumpuk di arteri Anda dan menyebabkan plak yang mengeras seiring waktu dan menyumbat arteri Anda. Tes darah cepat dapat memberitahu Anda dan dokter Anda tingkat kolesterol Anda. Untuk menurunkan kolesterol jahat Anda (LDL), fokuslah pada perubahan sederhana. Awasi terus jumlah lemak dan gula dalam diet Anda dan rutin berolahraga.

Pola Makan Sehat

Makan lebih segar, makanan utuh, terutama yang rendah kalori, sodium, dan lemak trans. Lihat kelas memasak yang sehat untuk jantung atau video online. Dan temukan kegiatan menyenangkan yang membuat Anda keluar dari sofa: Berjalanlah bersama teman-teman Anda, ikut kelas Zumba, atau menari salsa.

Olahraga Lebih Sering di Usia 40 Tahun

Wanita di usia paruh baya dapat mengurangi peluang mereka untuk beberapa kondisi jantung dengan olahraga teratur. Perubahan kecil pada rutinitas Anda dapat membuat perbedaan besar.

Perlindungan Jantung Saat Hamil

Ketika Anda hamil, jantung Anda memompa lebih banyak darah. Ini dapat memberi tekanan pada jantung dan arteri Anda. Persalinan dapat menambah ketegangan. Wanita yang memiliki masalah irama jantung atau katup harus memperhatikan sesak napas, detak jantung cepat, atau tanda-tanda infeksi serius saat mereka hamil. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau mendapatkannya selama kehamilan, itu dapat menyebabkan gangguan serius yang disebut preeklampsia yang dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi ibu dan bayi.

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


%d blogger menyukai ini: